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9/14(土)ママ向けバラボin白井駅前センター

【白井駅前センター⭐️9/14(土)今週土曜日‼️ママ向けバラボ開催? 】

こんばんわ!
(一社)体力メンテナンス協会バランスボールインストラクターYUCCA(ゆっか)です☺️

今週土曜日‼️
9/14(土)10:00〜12:00
白井駅前センター様からのご依頼でママ向けバランスボールエクササイズレッスンを担当させて頂きます❣️
パパやじぃじ、ばぁばも是非☺️

3連休の初日に楽しくバランスボールエクササイズで心と身体のエネルギーを充電して、その後の連休もめいっぱい楽しみましょう❣️

実は、体力は適度な有酸素運動を続けることで作られていきます‼️
体力がつけば気持ちも前向きになり、自然と笑顔が溢れます☺️
代謝や血流も良くなり、自律神経、ホルモンバランスも整います⭐️

しっかりレッスンが参加費無料で受けられるすっごくレアでお得な機会なので、ビビっときた方はお気軽にご予約お願いしまーす✨

お子様用ボールもご用意しております。センターの職員さんにも見守り託児にご協力頂きながら、楽しく運動頂けます❣️

レッスン後の茶話会(お菓子代200円)では、皆でお話しして交流しましょ☺️

子育てには遠くの親戚より近くのママ友との繋がりです‼️

ボールと笑顔をご用意してお待ちしております❤️

【ご予約 】
白井駅前センター
TEL 0474 97 1151
http://shiroiekimae.sakura.ne.jp